Sauté de crevettes à l’indienne avec fettuccini bio et légumes julienne Riche en protéines maigres (crevettes) Source de fibres et de vitamines Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge)

Pavé de saumon rôti avec une émulsion à l’huile d’olive extra vierge, servi avec fettuccini et légumes julienne. Riche en protéines et en oméga-3 (saumon) Source de fibres et de vitamines (légumes variés) Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge, sauce maison)

Pâté chinois traditionnel avec bœuf haché maigre, maïs crémeux et purée de pommes de terre maison. Riche en protéines maigres Source de fibres et de vitamines Apport en glucides énergétiques

un version adapter de la célèbre  salade repas méditerranéenne. Laitue légumes frais  et protéines au rendez vous. versions disponoble: thon, poulet, canard. saumon, crevettes

Traditionnel plat italien avec ricotta, mozzarella, parmesan

Un filet de porc juteux et savoureux, délicatement nappé d’une sauce au pomme et armagnac, servi avec une purée de pommes de terre crémeuse et un mélange de légumes de saison.  Riche en protéines maigres Glucides complexes